Ferienangebote des FLVW

Westfalensportstiftung

Termine

08.06.24, 10:00 Uhr

Minikickerabschlussspielfeste

15.06.24, 13:30 Uhr

Alte Herren Ü40 Feldkreismeisterschaft

Mädchen Kreisauswahl bei einer etwas anderen Weihnachtsveranstaltung

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Als Weihnachtsveranstaltung nahm die Mädchen Kreisauswahl an einen Präventionskurs für Mobilität und Stabilität im Sport bei NINFLY in Münster teil. Nach einem kurzen Aufwärmpogramm, wobei die Gelenke mobilisiert wurden und das Herzkreislaufsystem hochgefahren wurde, ging es für die Mädchen in die Balancierübungen. Diese bestanden aus dem "Pedalo" fahren sowie das Balancieren über feste und wackelige Balken. Danach konnten die Mädchen sich im "Ninja Warrior" Parcour die Zähne ausbeißen, in dem sie die verschiedenen Kletterstationen durchlaufen mussten oder "The Wall" hochklettern konnten. Nachdem alle sich im Parcour ausprobiert hatten, wurde zum runterkommen ein kleines Quiz über den Körper und Sport gespielt. Anschließend ging es für die Mädchen auf die Trampoline wo ein Dodgeball- und ein Basketballturnier veranstaltet wurde. Zum Abschluss gab es noch ein Teambuildingspiel. Die Mädchen mussten sich als Team eine ganz lange Zahlenreihe merken und versuchen so viele Zahlen wie möglich nacheinander aufzusagen, um die Zahlenreihe zu vervollständigen. Nach dem Teambuilding durften sich alle Mädchen nochmal auf den Trampolinen austoben, ehe es vor der Rückfahrt ein gemeinsames Abschlussessen gab.

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